保東國小健康促進宣導站

一、教育部國教署委託國立陽明交通大學執行 114 學年度校園菸檳危害防制教育介入輔導計畫，為利菸檳防制教育推廣發行電子報，本(第 86)期無菸無檳好校園電子報網址為 https://nonsmkbnut99.pse.is/86epaper ，請各校參閱並推廣運用，內容摘要如下:

(一)青少年戒菸關懷篇:啟動「教.心.動.」，打造無菸校園。

1.衛教資訊:提供戒菸文宣作為輔助參考。

2.心理支持與陪伴:引導學生分享戒菸好處，擬定個人專屬計畫並設定「行動日」。

3.主動追蹤:由師長持續關心戒菸進度。

(二)輔導與應對技巧:5A5R 輔導原則。

(三)減壓 5 招，告別菸癮。

(四)用陪伴與關懷取代單向說教。

二、檢附電子報 1 份。