一、依據衛生福利部 108 年 12 月 3 日衛授國字第 1080201898 號函
辦理。
二、為培養民眾建立正確的健康飲食觀念以及落實均衡飲食的
健康生活型態,衛福部國民健康署發展「我的餐盤」圖像
及口訣(附件 1 ),讓民眾透過口訣,及利用拳頭、掌心暸
解每餐六大類食物量,並製作「我的餐盤」均衡飲食宣導
摺頁、影片、口訣歌曲等素材。請納入本局「臺南市各級
學校健康體適能與飲食教育行動計畫」之餐前 5 分鐘教材參
考,及透過資源平台傳遞相關訊息及宣導標語(附件
2 )。
三、另衛福部國民健康署為推動民眾落實均衡飲食,刻正辦理
「『餐盤好聲音』口訣歌一起唱」的活動,透過拍下跟著
口訣歌一起唱的影片,或發揮創意改編歌曲,上傳到指定
活動頁面,就有機會獲得豐富好禮。活動自 11 月 13 日起至
12 月 31 日為止,活動海報及宣導標語詳如附件 3 ,敬請協助
轉知全校師生踴躍參加,詳情請見活動頁面
https://singmyplate.learneating.com/#/。
四、有關「我的餐盤」均衡飲食之相關內容請參考本部國民健
康署網站( https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?
nodeid=1621 ),相關宣導單張、手冊及相關素材等電子檔
請至本署網站資源下載處下載使用(網址: https://www.
hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?
nodeid=1622&pid=10406 ,另影片載點網址: https://ppt.
cc/f5CTDx )