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台 南 市 歸 仁 國 民 小 學 101學年度 營 養 午 餐 食 譜 （第19週） 上 學 期 |
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日期菜名 |
101年12月31日 （星 期 一） |
102年01月01日 （星 期 二） |
102年01月02日 （星 期 三） |
102年01月03日 （星 期 四） |
102年01月04日 （星 期 五） |
設計者 |
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主 食 |
彈 |
元 |
鍋燒意麵 焦糖布丁饅頭 |
燕麥飯 |
白米飯 |
劉 雯 文 、 楊 菁 菁 師 |
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主 菜 |
性 |
旦 |
三杯鮮魚 |
肉臊丸子 |
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副食一 |
放 |
放 |
菜脯蛋 |
酸菜麵腸 |
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副食二 |
假 |
假 |
鮮炒山東白 |
蒜香高麗菜 |
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湯 |
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冬瓜枸杞湯 |
關東煮湯 |
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水 果 |
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季節水果 |
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其 他 |
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營 養 教 育 |
※綠燈食物：含有人體必須的營養素，可促進身體健康，是每天必須攝取的食物。 綠燈食物有哪些： 2.蛋白質類：蒸蛋、水煮蛋、茶葉蛋、滷蛋、清豆漿、涼拌豆腐、滷豆乾、各種瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉及去皮的雞、 鴨、鵝肉。 |
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備 註 |
歡 迎 各 委 員 來 校 <span style="font-family: '新細明體','serif'; font-size: 1.17em; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Time
本校網址 https://www.grps.tn.edu.tw 本校地址：711臺南市歸仁區歸仁里1鄰文化街一段100號 電話：06-2304740 傳真：06-2391440 校園開放時間(上課日) 上午7:20以前，下午4:00以後 | |||||||||||
