即日起歸仁國小啟動護眼丶居家與上網安全守則，請家長配合～

1.為減少孩子近距離用眼～

本校線上教學上課內容調整如下：

每節課用眼30分鐘，眼睛休息10分鐘之視力保健教學策略～

5/27起，經本校課發會決議，調整本校作息課表，每節課最後10分鐘為學生視力保健及自主學習時間，這十分鐘請學生離開螢幕，家長可與孩子一同規劃閱讀、運動、繪畫等等有益身心之自主學習課程，讓孩子做做簡單的居家運動，這樣對孩子的視力有幫助、課程更多元，也維持孩子身心健康。這10分鐘孩子離開螢幕的時間，任課老師仍在線上，孩子仍可發問，作息表如附件，請家長參閱，讓我們陪伴孩子一同健康成長。

2.放學時間，為避免讓學生過度使用3C，本校課後作業以實體為主，實體作業以拍照上傳至Teams平台（低年級亦可以用通訊軟體）繳交，晚間時刻，除了上傳作業，孩子是否掛在網路的時間太長?這點請家長務必留意孩子在課後上網時間及內容。

3.充足睡眠不可少～充足睡眠可幫孩子放鬆全身肌肉，也包含眼球肌肉的休息與組織修復，能有效防止近視。

4.居家安全你我共同維護：最近有學校接到家長反映，接到電話自稱教育人員要到家中指導小孩進行線上教學，還有人上門要求入內，提醒大家不要受騙，教育局和學校並沒有這種服務，接到這種電話請不要理會，且不能讓陌生人進入家裡。

5.疫情嚴峻，除非必要請儘可能不要帶孩子來學校，讓孩子在家學習最安全！

#停課不停學延長至6月14日

#歸仁國小線上遠距課程仍照表操課

#孩子的視力健康你我一起維護

#居家安全請家長配合注意

#孩子的上網時間丶內容更需要一同來關心

#歸仁國小與您一同關心孩子的教育