炎夏將至，且適逢戲水旺季，水上活動頻率增加，請同學假日出遊進行水上活動，務必注意水域活動安全，並加強戲水安全觀念。至戶外水域遊憩時，應避免至無救生人員之場所或水域遊玩，於大雨或颱風來臨前等天候不佳時，應遠離水域，以免發生危險。
●請留意五要：要注意！要合法！要暖身！要小心！要冷靜！
●請留意五不：不跳水、不落單、不嬉戲、不疲累、不長時。
一、救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保
１、叫：大聲呼救。
２、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
３、伸：利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
４、拋：拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
５、划：利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
二、防溺十招：
１、戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
２、避免做出危險行為，不要跳水。
３、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
４、不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
５、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
６、不可在水中嬉鬧惡作劇。
７、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
８、不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
９、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
１０、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
●宣導影片及海報：學生水域運動安全網
台南市後壁區後壁國小
2025-08-18
午餐
資訊
本校一律使用國產豬、牛肉食材本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品，不適合對其過敏體質者食用| 今天： |   |
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