從前有一個愚笨的人，有一天到朋友家裏去，主人和這位客人一起吃飯。這位客人嫌棄（這些菜都）淡了一點，都沒有味道。主人已經聽到了（他的話），於是加入了鹽。愚笨的人嚐了之後，特別好吃，就自言自語道：“菜這麼好吃，是因為放了鹽。”黃昏時回到家,母親已備好了飯菜。（他）説：“有鹽嗎？有鹽嗎？”母親取出鹽，對此感到有點奇怪，只看到自己兒子唯獨吃鹽不吃飯菜。母親問：“怎麼可以這樣呢？”他説：“我知道天下的美味都在鹽中。”愚人一直不停地吃鹽，口味敗壞，反而變成他的禍害。天下的事情都一樣，過了就不僅沒有好處，反而會弄巧成拙。

愚人食鹽，佛家寓言。出自《百喻經》。這個故事告訴我們：一是看到事物彼此的關聯，不能單一的看問題，二是做任何事情都要有一個限度，恰到好處時美妙無比，一旦過頭就會走向反面，哪怕是好事也會變成壞事。……適可而止