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宣導 陳莚鑫 - 學務處 | 2025-08-04 | 點閱數: 82

讓好吃的蔬食,成為改變餐桌的契機!

「感動人的食物,是什麼滋味?」對善菓餐飲集團創辦人、同時也是灃食基金會董事的嚴心鏞而言,那是一種「吃完這次,還想著下次再來!」的美味記憶。從最愛的韭菜餃子、滷肉飯開始,他把過往對葷食的味覺印象融入蔬食料理開發,秉持「烘焙靠香料、蔬食靠醬料」的心法,打破蔬食的框架,開啟充滿驚喜的美味體驗。

在節目中,嚴心鏞分享了善菓集團的成功關鍵:「慢就是快」。無論是品牌經營還是料理開發,他選擇踏實深耕,甚至在關鍵時刻將自己視為「反指標」,把決定權交給團隊。也談到,為何原本賣紐奧良烤雞的餐廳,會毅然轉向蔬食,端出讓人一試成主顧的佳餚。

他相信,台灣擁有豐富的在地食材,是發展蔬食料理的最佳舞台;蔬食也不該只是宗教信仰或嚴肅的選擇,而是人人都能自在享受的日常美味。每日一蔬食,開啟由葷轉素的飲食習慣,不只均衡飲食,也能減少地球負擔。

快來收聽這集《 Foodie Goodie 夢想食驗室》,跟著嚴心鏞一起重新思考餐桌、飲食與環境的關係,發現結合美味、健康與永續的飲食新想像!

上集:感動人的食物滋味!白鷺鷥開啟的友善飲食  線上收聽
下集:老闆不一定是對的!餐飲集團經營心法揭密  線上收聽
  
精彩內容都在🎧 Foodie Goodie 夢想食驗室 Podcast  

《 2025 夢想食驗事》
⋆꙳★ 夢想,正在閃耀 ✨

在灃食夢想計畫的舞台上,飲食夢想沒有大小之分,只有一顆全力以赴實踐夢想的心。第二屆《灃食夢想計畫》匯聚了來自全台 9 組校園團隊,他們化身草仔粿推廣員、中藥研究員、 AI 探索者、永續環境守護家、早餐小廚師、茶藝料理師,甚至扮成香菜、魚丸、海洋生物的小小引導員,以滿滿的創意與熱情,為大家呈現一場獨特的飲食夢想之旅。
一起透過這支影片,跟我們回到那天的現場,感受孩子們眼中流露出的勇敢、真誠,看見夢想發光的瞬間!

永續環境,就從餐桌開始!

想一想,今天的餐桌上有出現肉嗎?其實,只要在飲食上做出一些小改變,就能為環境帶來大不同!

跟著灃食的《餐桌的環保行動》圖譜,一起認識加速地球暖化的隱形元兇,學習如何透過飲食選擇,既守護自己的健康,也減輕地球的負擔。從每一餐開始,讓我們把友善地球的行動端上餐桌,共同創造更永續的未來!

下載「餐桌的環保行動」圖譜

Copyright © 灃食教育基金會 All rights reserved.

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    1) 灃食教育基金會_如何翻轉餐桌風景.pdf
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