1.高級中等學校以下學校周邊環境全面禁菸，包含學校校門口、家長接送區、人行道等戶外場所全面禁菸。
2.任何人都不可以提供或販賣菸品給未滿 18 歲者的青少年，違反者會被處罰新台幣 1 萬元至 5 萬元罰鍰。
3. 撥打免費戒菸專線 0800-636363 ，即可尋求即時的個別戒菸諮商服務。
4. 如果在禁菸場所吸菸，吸菸者可處以新臺幣 2 千至 1 萬元罰鍰。
5.嚼檳榔不加配料也會致癌， 30 歲以上嚼檳榔(含戒檳者)或吸菸者，兩年補助一次口腔黏膜檢查，免費諮詢專線 0800-222-543 。
6. 子宮頸抹片檢查 30 歲以上，每 3 年至少一次。
7. 臺南市政府衛生局設有社區營養推廣中心，請民眾多加利用。
8. 快感是瞬間，破滅是永遠，請拒絕毒品誘惑。
9. 拒絕酒癮，健康沒煩惱。
10. 每天戶外活動 2-3 小時、看螢幕閱讀 30 分鐘，休息 10 分鐘。
11.預防大腸癌，從篩檢做起。 50-74 歲 2 年 1 次糞便檢查。少吃燒烤、紅肉、多吃彩虹蔬果。 
12.國民健康署補助 45 至 69 歲女性，以及 40 至 44 歲且其二親等曾患有乳癌之婦女，每 2 年 1 次乳房 X 光攝影檢查，早期發現早期治療。