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310 體育性 直排輪 報名額滿
113學年度第2學期課後社團報名 報名期間：2025/01/02 20:00 ~ 2025/01/07 12:00
社團簡介：
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次數 |
主題 |
教學內容 |
備註 |
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1 |
介紹直排輪 |
如何穿戴裝備、基本安全講解、跌倒站起來、原地踏步。 |
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2 |
基本動作 |
前進滑行、雙腳立正滑行。 |
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3 |
火車過山洞 |
半蹲滑行、 PK 半蹲滑行。 |
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4 |
煞車 |
腳跟煞車、葫蘆煞車。 |
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5 |
金字塔 |
前進葫蘆型、 S 型過角標。 |
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6 |
金雞獨立 |
左右腳單腳滑行、看誰可以過 5 秒。 |
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7 |
101大樓 |
先練習如何雙腳跳高，中間擺角標，再從角標雙腳跳過去。 |
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8 |
2人一組 |
可以做一人前進一人後退，準備練習後退的動作。 |
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9 |
後退 |
先練習如何後退溜，再做後退葫蘆型 |
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10 |
剪冰 |
原地教剪冰姿勢，再做左右腳前進剪冰。 |
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11 |
接龍 |
先 5 人一組，再接成二條龍，變一條龍，做一些過山洞和甜甜圈。 |
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12 |
介紹花式溜冰 |
花式溜冰規則。 前進後退剪冰，前進飛燕。 |
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13 |
介紹競速溜冰 |
競速溜冰規則。 賽跑姿勢、比賽競速練習。 |
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14 |
介紹曲棍球溜冰 |
曲棍球溜冰規則。 分組練習曲棍球射門。 |
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15 |
總複習 |
上課全部內容驗收，通過的得到一份小禮物當獎勵。 |
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113學年度第2學期課後社團報名 直排輪 已報名名單 （共 25 筆）
- 編號
- 姓名
- 班級
- 結果
- 1
- 蔡○祐
- 三年 6班 11號
- 正取
- 2
- 王○晞
- 三年 6班 21號
- 正取
- 3
- 張○瀅
- 二年 1班 15號
- 正取
- 4
- 吳○諺
- 二年 1班 6號
- 正取
- 5
- 袁○樂
- 六年 1班 23號
- 正取
- 6
- 呂○心
- 一年 5班 16號
- 正取
- 7
- 黃○豪
- 三年 3班 2號
- 正取
- 8
- 陳○蕓
- 三年 5班 18號
- 正取
- 9
- 王○陞
- 一年 4班 6號
- 正取
- 10
- 蕭○宸
- 三年 6班 12號
- 正取
- 11
- 佟○晗
- 二年 2班 22號
- 正取
- 12
- 劉○瑜
- 一年 4班 25號
- 正取
- 13
- 高○軒
- 三年 6班 14號
- 正取
- 14
- 魏○寬
- 五年 2班 10號
- 正取
- 15
- 林○晨
- 二年 1班 1號
- 正取
- 16
- 陳○霏
- 二年 2班 21號
- 正取
- 17
- 余○卉安
- 三年 6班 17號
- 正取
- 18
- 黃○岑
- 一年 5班 27號
- 正取
- 19
- 張○貽
- 三年 1班 25號
- 正取
- 20
- 呂○螢
- 一年 4班 24號
- 正取
- 21
- 楊○諺
- 一年 3班 9號
- 正取
- 22
- 許○甯
- 四年 2班 21號
- 正取
- 23
- 許○芯
- 一年 5班 15號
- 正取
- 24
- 陳○萱
- 一年 4班 15號
- 正取
- 25
- 祝○恩
- 三年 6班 6號
- 正取
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