:::

各項宣導

2025-02-07 開心不老、健康是寶，遵守號誌、安全美好
2024-11-28 敬請支持家庭收支調查 113年家庭收支調查自即日起開始辦理，訪查項目包括戶口組成、家庭收 入、支出、設備及住宅概況，敬請受訪民眾支持配合。 受訪民眾如有疑慮可洽 臺南市政府主計處統計科 06-2991111轉1242(永華)請支持家庭收支調查 113年家庭收支調查自這下開始辦理，訪查項目包括戶口組成、家庭收 入、支出、設備同屋下狀況，請受訪民眾支持配合。 受訪民眾係有疑問做得尋 臺南市政府主計處統計科 06-2991111轉1242(永華)
2024-08-07 交通安全月宣導「車輛慢看停，行人安全行」、「 車輛遵守停讓，人走在斑馬線上」、「 遵守號誌，綠燈秒數夠再過」、「 專心過馬路，不要滑手機」、「 車子在走，停讓要有」
2024-08-01 兒少性剝削防制，人人有責－兒少不自拍、不傳送、不持有兒少隱私照片；拒絕毒品危害，生活多彩多姿
2024-05-21 M痘疫情ing,不打疫苗你NG!性行為全程正確使用保險套，並搭配水性潤滑液，定期接受篩檢，愛滋及性病不會來
2024-05-13 「結核不用怕！拒絕酷酷掃！」結核病常見症狀為咳嗽2週、有痰、胸痛、食慾低、體重減輕，如持續咳嗽2週，請速就醫，即早診斷抗結核。
2024-05-07 資通安全請注意，個人螢幕要保護，密碼大小寫、英文數字或特殊字元請混用，長度需超八位元，作業系統資訊軟體需更新，機敏資料需妥藏，個資需保護銷毀勿外洩，資安事件請通報。
2024-04-25 我們都會是行人，將心比心，路口停讓從不嫌晚!
2024-03-05 裝設住宅用火災警報器，守護您的居家安全
2024-02-26 轉知~~「台客聽科學」科普podcast節目供師生利用
2024-01-04 「關心孕產婦，支持與陪伴，產後不憂鬱，若有情緒困擾請撥打1925安心專線 臺南市政府衛生局關心您」。
2024-01-04 「喝酒不過量、健康最重要」酒癮戒治諮詢專線（06）6357716轉195。「拒絕酒癮、健康就贏 臺南市政府衛生局關心您」。
2024-01-04 當您心情鬱卒，想有人陪伴談心事，請撥打24小時免費安心專線1925（依舊愛我）或心理諮詢專線（06）3352982 您還好嗎？讓我們一起談談 臺南市政府衛生局關心您
2023-10-17 秋冬季節空氣品質不良，請做好自我防護。
2023-10-07 施打流感疫苗後仍可能得到流感，還是需要戴口罩、勤洗手、保持社交距離。

相簿一覽

more...
陳玉彬 - 重要宣導 | 2025-03-07 | 點閱數： 21

簡式健康量表及心情溫度計APP，自我情緒檢測及尋求協助資源。

 一、簡式健康量表是什麼？
簡式健康量表(Brief Symptom Rating Scale，簡稱BSRS-5)又叫心情溫度計，具備簡短、方便使用特性，包含六項問題：睡眠困難、感覺緊張、苦惱或動怒、憂鬱低落、自覺比不上別人及自殺想法之自我檢測，您可以透過得分狀況，瞭解是否已達到需要求助之狀態。
二、心情溫度計APP是什麼？(請自簡報中掃描下載)
顧明思義即是把簡式健康量表電子化，透過手機APP下載隨身攜帶並自我檢測。不過這個APP更厲害的還有：
(一)紀錄使用者歷次檢測紀錄，清楚瞭解心情起伏。
(二)心理衛生影音資源、心理衛生資源分布地圖、求助專線諮訊，即時提供協助。
(三)設定鬧鐘提醒檢測，情緒把關不錯失時機！
 

幫助我們了解自己的心情狀態,也可用此量表主動關懷週遭的人,幫助我們具體了

解對方的心情,同時也可幫助對方釐清他們情緒困擾的程度,並且可以根據得分結

果做適當的處理。
 

:::

Google 翻譯工具列(繁中Chinese to English)

無縫跑馬燈

文山國小課程計畫

文山課程計畫文山課程計畫文山課程計畫

台南市國中小學生學力檢測成績查詢系統

文山本土語言網站

文山本土語言網站
文山本土語言網站
文山本土語言網站文山本土語言網站文山本土語言網站

全民國防手冊

防治數位性別暴力

防治數位性別暴力

文山國小校園安全地圖

文山國小校園安全地圖

文山國小資通安全維護計畫及通報應變程序

文山國小資通安全維護計畫及通報應變程序

fb我是文山人

fb我是文山人

推薦好站

https://read.tn.edu.tw/

布可星球 Book Planet

[ more... ]
:::

榮譽榜

2025-02-17 113學年度寒假作業暨閱讀數量表現優異同學：☆寒假作業表現優良：一甲：賴諭嫻。二甲：吳丞峻、顏子翔。三甲：吳易辰、王皓宇、賴宥臻。四甲：賴苡瑄。五甲：董忻恬。六甲：李明柟。☆寒假作業表現優良：一甲：吳祐陞。 二甲：翁浡濰、賴駿穎。 三甲：王皓宇、吳秉家、林宗佑。 四甲：陳畇睿。 五甲：賴皓緯。 六甲：朱俊翰。
2024-12-03 恭喜本校學生參加113年度北門區中小學聯合運動會，個人100公尺賽跑成績表現優異:吳秉家榮獲三年級組第一名、陳彥均榮獲五年級組第三名、朱俊翰榮獲六年級組第一名，感謝全體老師指導!!
2024-11-15 113學年度上學期第一次定期評量學業成績優良暨多元表現優良學生 一年甲班 學業成績優良：鄭玹翔。多元表現優良：吳祐陞。 二年甲班 學業成績優良：翁浡濰、顏子翔。多元表現優良：賴駿穎。 三年甲班 學業成績優良：吳易宸、林俞君、賴宥臻。多元表現優良：吳丞皓。 四年甲班 學業成績優良：賴苡瑄、陳畇睿。多元表現優良：朱柏印。 五年甲班 學業成績優良：賴皓緯。多元表現優良：董忻恬。 五年甲班 學業成績優良：李明柟。多元表現優良：賴向昌。
2024-11-14 賀  本校李明柟、賴向昌、朱俊翰、董忻恬、賴皓緯、陳彥均、賴苡瑄、陳畇睿、吳秉家、董聿崴、吳易宸、賴宥臻、林俞君共 13 位同學，參加臺南市113 年度傳統藝術比賽，榮獲創意藝陣-特優   感謝陳盈琪老師的辛苦指導
2024-09-09 113學年度暑假作業優良名單 二甲：賴駿穎、吳丞峻。三甲：賴宥臻、吳易宸、林宗祐。四甲：陳畇睿、賴苡瑄。五甲：董忻恬、賴皓緯。六甲：李明柟、賴向昌。113學年度暑假閱讀數量優良名單  二甲：翁浡濰、賴駿穎。三甲：林宗祐、賴宥臻、林俞君。四甲：陳畇睿、賴苡瑄。五甲：董忻恬、賴皓緯。六甲：李明柟、賴向昌。
2024-08-28 本校五年甲班學生朱俊翰參加2024年臺南市國小學童潔牙觀摩活動，榮獲刷牙組個人第一名!
2024-08-28 本校學生參加113年臺南市「議長盃」燈籠創意彩繪比賽活動 得獎名單如下: 低年級:第一名董聿崴、第二名賴宥臻、第三名林俞君、第四名翁浡濰 中年級:第一名董忻恬、第二名賴苡瑄、第四名陳彥均 高年級:第一名李明柟、第五名賴向昌 感謝鳳婷老師辛苦的指導!

成語隨時背

拋 ㄆㄠ    磚 ㄓㄨㄢ    引 ㄧㄣ ˇ 玉 ㄩ ˋ
比喻先以自己粗陋的見解或行動來引發別人美好的言論或行為。謙稱自己率先做事。
more...

空氣品質