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一、依據110年 3 月 31 日財團法人董氏基金會「樂動 150 ，創造「心」連 結」運動紓壓宣導計畫。
二、實施目的
- 培養學童運動之興趣，養成學生規律運動紓壓習慣。
- 強健學童體魄，提升體適能。
三、主辦單位: 學務處體育組
四、活動場地: 小禮堂
五、實施日期： 110.4/26(五)至 110.5/31(一)止。
六、活動組別:以班級為單位
七、活動辦法:
- 班級導師利用課餘時間，撥放「樂動紓壓 5招」https://www.youtube.com/watch?v=x8PwJxscEek 及「樂動紓壓 5 招-生活版」https://www.youtube.com/watch?v=vEXIZ5BB850 ，兩款教學影片，鼓勵學生養成規律運動以及紓壓的習慣。
- 班級習得「樂動紓壓 5招」後，請向學務處約定時間，全班進行「樂動紓壓 5 招」運動，完成活動班級，將發予每人一個摺疊飛盤扇，數量有限，發完為止。
