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學務處 訪客 - 競賽活動 | 2018-11-22 | 點閱數: 801

一、為符合「運動 i 臺灣」以「自發、樂活、愛運動」,結合生活及文化,發展地方性的特色運動,培養運動興趣之計畫願景,為此綠水樹谷活力館規劃「獨木舟」及「直排輪」活動,邀請 貴校師生及家長共同參與。
二、每週六上午之直排輪運動,係以自然的方式使用臀部與大腿的筋肉,對關節的衝擊,遠低於跑步,對於心肺機能承載及熱量消耗皆具有益處;藉此運動可培養長期固定運動之習慣,有益身心健康。
三、 12/2 及 12/9 獨木舟運動則是需要運用到腹部及手部力量,可直接鍛鍊臂力和腹肌,而對於女性來說,更是雕塑優美背部曲線和小蠻腰的最佳選擇。除了,可增加親子間互動之外,更可於此項運動中學習各種水中及水上救生相關知識。
四、以上活動,請 貴校協助推廣,報名相關資訊如附件,敬請查閱,謝謝!
 

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本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品,不適合對其過敏體質者食用

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