為使本府公務人員學習調節工作壓力、提升對同事夥伴情緒狀態變化的敏感度，達到樂活職場、樂活人生的目標，有效推廣並促進公務職場心理健康，茲嚴選相關生命教育數位學習課程列入「本府104年度政策性數位學習課程計畫表」之「珍愛生命、重視家庭」項下，其增列課程內容如下（選讀選項配合修正為6選2）：

(一)心理健康指數診斷概念（1小時）。

(二)壓力管理與自殺防治（2小時）。

(三)自殺防治與憂鬱症及心情溫度計（1小時）。