每月主題如下：
(一)3 月：油脂與堅果種子類(植物油)。
(二)4 月：全榖雜糧類(米麥類)。
(三)5 月：蔬菜類(彩椒與辣椒)。
(四)6 月：水果類(葡萄)。
相關影片教材內容已上傳至臺南市學校午餐教育資訊網/餐前 5 分鐘/每月教材(https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/146)。主題海報及專欄文章亦上傳至該網站，請多加利用，以利餐前 5 分鐘飲食營養教育推動：
(一)紅、黃、青椒小知識與營養素比較：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/147
(二)彩椒的挑選、保存方法與料理：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/148
(三)吃辣好處知多少：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/149
(四)專欄文章－紅、黃、青椒一家親：https://lunch.tn.edu.tw/knowledge/41
