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文章列表

【六甲】 陳宏鎧 - 六甲 | 2021-06-07 | 點閱數： 181
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/dNIs3-TRYmI 2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次。 https://youtu.be/wWbnqCGPmgM 3 、運動完請回報 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_0HTpmvpNUV0gtrR-Vpq7u63X-ZlqDzvKAMxg6LeViByWCw/viewform
【四甲】 陳宏鎧 - 四甲 | 2021-06-07 | 點閱數： 252
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/dNIs3-TRYmI 2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次。 https://youtu.be/wWbnqCGPmgM 3 、最後運動完請回報，若無回報將影響期末成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_0HTpmvpNUV0gtrR-Vpq7u63X-ZlqDzvKAMxg6LeViByWCw/viewform
【四乙】 陳宏鎧 - 四乙 | 2021-06-04 | 點閱數： 223
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/cRiucbv7KnE  2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次。 https://youtu.be/Ef5mrLRirYw 3 、最後運動完請回報，若無回報將影響期末成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCMPxr59jE9O_Fu4Q2dDCyfK0_v2tYYayEP0mJ7jxastZS6g/viewform
【六乙】 陳宏鎧 - 六乙 | 2021-06-03 | 點閱數： 174
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/cRiucbv7KnE  2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次(需準備一條毛巾)。 https://youtu.be/Ef5mrLRirYw 3 、最後運動完請回報，若無回報將影響畢業成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCMPxr59jE9O_Fu4Q2dDCyfK0_v2tYYayEP0mJ7jxastZS6g/viewform
【六甲】 陳宏鎧 - 六甲 | 2021-06-03 | 點閱數： 185
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/cRiucbv7KnE  2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次(需準備一條毛巾)。 https://youtu.be/Ef5mrLRirYw 3 、最後運動完請回報，若無回報將影響畢業成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCMPxr59jE9O_Fu4Q2dDCyfK0_v2tYYayEP0mJ7jxastZS6g/viewform
【五乙】 陳宏鎧 - 五乙 | 2021-06-02 | 點閱數： 327
好久沒見到大家了！6/3 早上 10 點來線上跟老師見見面吧！請準備跳繩（無則免）、水及毛巾。請大家準時上線 網址： https://teams.live.com/meet/959072624699141 QR code
【五甲】 陳宏鎧 - 五甲 | 2021-06-02 | 點閱數： 348
好久沒見到大家了！6/3 早上 10 點來線上跟老師見見面吧！請準備跳繩（無則免）、水及毛巾。請大家準時上線 網址： https://teams.live.com/meet/959072624699141 QR code
【四甲】 陳宏鎧 - 四甲 | 2021-06-02 | 點閱數： 448
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/cRiucbv7KnE  2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次。 https://youtu.be/Ef5mrLRirYw 3 、最後運動完請回報，若無回報將影響期末成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCMPxr59jE9O_Fu4Q2dDCyfK0_v2tYYayEP0mJ7jxastZS6g/viewform
【四乙】 陳宏鎧 - 四乙 | 2021-06-02 | 點閱數： 215
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/2Un__tKjcXM  2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次。 https://youtu.be/t_7OZxhx6og  3 、最後運動完請回報，若無回報將影響期末成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCMPxr59jE9O_Fu4Q2dDCyfK0_v2tYYayEP0mJ7jxastZS6g/viewform
【五乙】 陳宏鎧 - 五乙 | 2021-06-01 | 點閱數： 210
1 、運動前確實做好暖身運動，請跟著施作暖身操： https://youtu.be/HHVnvP3ENS4 2 、今日運動課程，請全程跟著影片運動，並播放 2 次跟著運動 2 次。 https://youtu.be/ztCzGjRpThk 3 、最後運動完請回報，若無回報將影響期末成績。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCMPxr59jE9O_Fu4Q2dDCyfK0_v2tYYayEP0mJ7jxastZS6g/viewform