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節目介紹

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第

一

集

跑步

宜蘭線

二城國小

黃校長 0922-800-238

與宜蘭二城國小跑進社區享受親子樂趣

    你多久沒跟阿公、阿嬤一起運動了呢？你有跟阿公、阿嬤一起路跑的經驗嗎？來到宜蘭縣頭城鎮的二城國民小學，除了能飽覽周遭的田園好風光，最讓人驚奇的莫過於二城國小四周的彩繪圍牆，目前已經成為二城國小的一大亮點。

    二城國小是一所位於宜蘭頭城鎮市區南郊的偏鄉小學，學校以古早童玩當元素，設計系列闖關遊戲，邀請親子共舞、玩踩高蹺、彈珠台讓新生玩得不亦樂乎。藉由這樣多元學習的氛圍，發揚學校的辦學理念，以無私的愛關懷每一個孩子，期望他們健康平安快樂的成長。

第

二

集

籃球

台南市

民德國中

許主任 0939-600-627

與民德國中來場熱血的創意籃球賽

    相信大家都有經驗，由於生理及心理或課業上的許多因素，在青春期，也就是中學時期，往往就是造成青春期少女，與體育課及良好運動習慣絕緣的關鍵時期，不過在台南市北區的民德國中，由許智翔老師設計規劃的創意體育教學法，卻在這個時期，不只大大的增進了女同學對運動的熱情，也藉由兩性良好平衡的創意球類運動，將班級中青春期少男少女之間的隔閡打破，讓班級的感情相當融洽。

    座落台南市北區的民德國中，特別重視體育課!其中『愛上運動』教案獲得 100 年度教育部教學卓越獎的許智翔老師來設計校內創意體育教學法，至今已推廣至各個班級的體育課。其中改變最大的就是將籃球、橄欖球等各項激烈的球類競賽，改成適合所有同學，男女生都能共同參與的創意玩法，大大增加了同學對球類運動的接受度，甚至有許多班級還因此增進了彼此的凝聚力。

第

三

集

橄欖球

桃園市

草漯國中

周組長

0927-112-577

跟著桃園草漯國中在橄欖球場上衝鋒陷陣 
    起源於英國的英式橄欖球，雖然沒有美式橄欖球的狂暴激情，但對未做好準備的人來說，仍然是一項相當危險的運動，更不用說青少年時期男女的體能差距即將拉開，女生幾乎是不可能和男同學一同參與這項運動的，但在桃園的草漯國中，由球隊教練引進了一種帶式橄欖球，用抽掉對手腰間黏著的兩條帶子，替代掉原先的激烈衝撞，這樣的改變使得女生也能輕易地加入球隊練習，並發揮出女生所具有優勢，如更敏捷的速度與身軀較為嬌小不易被抓到等等。

第

四

集

遊戲

臺北市

昶心國小

范老師 0913-786-031

和台北昶心實驗小學一起用遊戲玩運動

    從小在都市長大的孩子，儘管在教育資源佔了較大的優勢，物質上容易獲得滿足，但在情感上總是容易蒙上一層灰，無止盡的晨考、周考、隨堂考讓孩子精神緊繃，焚膏繼晷的補習生活更帶來巨大的課業、升學壓力，在生活空間上，不管是住家、學校甚至補習班，無一不是人擠人的正方體空間，對孩子的創意和思想在無形中被空間給禁錮，繼而影響到對運動的熱情，漸漸地放棄在都市叢林中選擇安靜而不活動。

   昶心實驗小學是一所迷你小學，師生加起來才 26 人，教學方面，尊重個別差異，老師沒有偏見地接納任何孩子，讓孩子可以照著自己的速度、進度學習，不排名次，不惡性競爭。

第

五

集

繪本體育課

新竹市

建功國小

謝老師 0928-907-156

一起進入新竹建功國小的繪本體育世界

    在孩子成長的過程中，父母總會給孩子買上好幾本充滿圖畫與簡單字句的繪本，以鮮豔的色彩和簡單逗趣的邏輯，作為孩子藉由書本探索未知世界的第一啟蒙。但數年過去，孩子大了，留著繪本還有什麼作用呢？就讓新竹建功國小的謝玉姿主任用教育實績來證明，繪本不只可以自讀、共讀，只要把繪本中的情節抽取出來，排列成一個個的關卡，引導孩子們發揮幼年時強大的想像力，就可以讓全班的孩子一起學做創意運動，不僅好玩有趣，經過老師的精心設計，一個個模擬劇情的動作，也可以確實鍛鍊到孩子們的體適能喔！

第

六

集

棒球

臺中市

忠孝國小

鄧老師

0982-157-585

跟著臺中忠孝同學用棒球敲出好名聲

    傳說中的「金龍少棒隊」在 1969 年首度進軍亞洲少年棒球賽即獲得冠軍，而隊員主體就是忠孝國小棒球隊，在多元學風的現在，到底有什麼超有趣的創意訓練，讓小球員們玩得不亦樂乎呢？快用台灣國球點燃我們對運動的熱情吧！

而對忠孝國小來說，一支球隊最棒的是不只是練出一支常勝軍，教練們更希望在球隊中，有一個更好、更正面循環的團隊氛圍，大家像兄弟一樣可以互相照應，讓許多在家中可能因為排行或是家庭成員間影響，而覺得自己沒有存在感的「隱形兒」學童，來到球隊生活後，除了球技，也能在其中找到一份歸屬感與一群一輩子的好友。

【忠孝國小所屬的少棒隊，於 1949 年獲得台中市首屆少棒冠軍之後，不斷南征北討經常奪魁。近年 2004 年參加 22 屆世界少棒軟式棒球錦標賽也榮獲第五名，同時參加南亞洲盃軟式少棒賽亦榮獲第一名】

第

七

集

蛇板

台南市

港尾國小

郭老師

0910-749-130

快來和台南港尾國小一起蛇來蛇去玩蛇板

   「蛇板」近來風靡全臺國中小學，但卻也成為許多父母在為孩子挑選運動時的極大疑慮。「蛇板」運動，號稱「陸上衝浪板」，顧名思義只要盡情擺動身體，就能享受無與倫比的衝刺速度感，像在陸地上衝浪一樣，所以馬上就成為大小朋友們最愛的運動。關於孩子究竟是不適合玩蛇板的問題，馬偕兒童醫院醫師 黃瑽寧將告訴大家，如何幫助孩子進行好玩有趣的蛇板活動，並同時預防運動傷害！來看看港尾國小的小朋友們如何玩「蛇板」

台南港尾國小創建始於民國 44 年，目前港尾國小學生人數共有 40 人屬於偏鄉學校，校長表示「我在偏鄉小校服務超過十年，深知偏鄉小校的生態與學校需求，每個孩子都是主角，都不容被放棄。」所以他相當重視適性發展，實施全人教育，培養學生健全人格，希望以此啟發學生多元智慧，培養能帶著走的能力。

第

八

集

獨木舟

臺北市

關渡國小

林主任

0918-957-753

和台北關渡國小用獨木舟周遊天下

    設立於關渡國小的台北市海洋資源教育中心，每年夏天所舉辦的「手作獨木舟遊學課程」，對孩子來說相當有意義又富饒趣味，所以每次都會吸引到大批的家長來報名！這樣搶破頭的課程，必須先在游泳池接受關渡國小的體育課特有的獨木舟訓練，當中包含了訓練水中視力與換氣能力的水性訓練，對操舟和翻船處裡上的訓練也毫不馬虎，必須讓同學們演練到位，以防危險。

臺北市立關渡國民小學初創於民國十年，近年已於關渡國小內設立「台北市國民小學海洋教育資源中心」培養學生對於海洋環境、人文、與自然之關懷與尊重，讓學生親海、愛海、知海。