活動目標：從數息調心中，放鬆身心促進健康。

從靜坐參禪中，增加定力淨化心靈。

從自我觀照中，開發智慧定慧雙修。

二、主辦單位：國際佛光會中華總會、南華大學

三、協辦單位：人間福報、人間衛視、佛光山禪淨法堂

四、活動內容：禪修指導、心靈教育講座、茶禪一味、禪修座談

五、活動時間： 2014 年 1 月 21 日至 1 月 25 日(星期二~六)， 5 天 4 夜

六、活動地點：高雄佛光山寺(高雄市大樹區興田里興田路 153 號)