link to https://www.facebook.com/dn2es.ece \
link to http://odm.tn.edu.tw/sc30/top.aspx \
link to https://cbaos.dgbas.gov.tw/CBAOS/tncg/ \
link to https://www.tn.edu.tw \
link to http://course.tn.edu.tw/school.aspx?sch=114607%20&year=112 \
link to https://drive.google.com/drive/folders/1GUrpakxFzCWNjgEuO85Ws16VhGl4ojNp?usp=sharing \
link to http://tainan.cloudhr.tw/TN_SCHOOL/login.aspx \
link to https://drive.google.com/drive/folders/1YDn8d5_p2bNy59XJbpgVS7GU1x5kI27q \
參、招生對象：
一、設籍本市或實際居住本市 65 歲以上之長者或 55 歲以上之原
住民長者。
二、設籍本市或實際居住本市，年滿 55 歲以上退休人員。
三、臺南市銀髮人才資料庫之銀髮人才。
肆、課程與報名
一、課程期間： 暫定自 113 年 5~7 月
二、招生人數：每班至多 30 名，以報名先後為優先順序
三、報名截止日及方式：
(一)報名截止日：即日起至 113 年 4 月 16 日止
(二)報名方式：
1 、電子郵件報名： tnrpea@gmail.com
2 、紙本郵寄報名：請分區報名
| 課程 | 課程時間 | 上課地點 | 郵寄(通信)報名處 |
| 歌曲 教唱 |
每週一 13:00-15:00 |
白河區老人福利 協進會 |
南瀛公教退休人員協會白河分會 臺南市白河區外角里三民西巷 18 號 |
| 茶道 | 每週三 14:30-16:30 |
下營區中營地區 民眾活動中心 |
南瀛公教退休人員協會曾文分會 臺南市下營區開化里 620 號 |
| 書法 | 每週二 13:30-15:30 |
佳里區老人福利 協進會 |
南瀛公教退休人員協會佳里分會 臺南市佳里區文新里義民街 319 號 |
| 書法 | 週四 09:30~11:30 |
臺南市西拉雅文 化館 |
南瀛公教退休人員協會新化分會 臺南市新化區民生路 99 號 3 樓 |
| 茶道 | 每周五 09:30-11:30 |
玉井區老人福利 協進會 |
南瀛公教退休人員協會玉井分會 臺南市南化區南化里 250 號之 10 |
| 歌曲 教唱 |
每週三 09:00-11:00 |
歸仁區歸仁里活 動中心 |
南瀛公教退休人員協會新豐分會 臺南市歸仁區中正北路一段 525 巷 101 號 |
| 太極 氣功 |
週二 14:30~16:30 |
永康區東橋里活 動中心 |
南瀛公教退休人員協會永康分會 臺南市永康區永大五路 147 號 |
四、課程表
| 臺南市南瀛公教退休人員協會辦理銀髮族「創齡遊學班」課程表 | |||||
| 分 會 | 課 程 | 講 師 | 上課 地點 |
上課 時間 |
課程內容(1—12 週) |
| 白 河 分 會 | 歌 曲 教 唱 | 張 雪 莉 老 師 | 白河區老人 福利協進會 (白河區新起 街 2- 15 號) |
週一 13:00 - 15:00 |
1.相見歡自我介紹，班級組織分工 2.簡易樂理、節奏、節拍介紹（歌曲教唱及欣賞） 3.靈活的呼吸（歌曲教唱及欣賞） 4.精確的發聲共鳴（歌曲教唱及欣賞） 5.氣息與聲音的配合運用（歌曲教唱及欣賞） 6.應用身體與音樂的律動（簡易體適能律動） 7.高、中、低音共鳴共振位置確認（歌曲教唱及欣賞） 8.歌者與卡拉 ok 的契合，麥克風的運用（歌曲教唱及 欣賞） 9.分批驗收所學歌曲及修正唱法 10.分批驗收所學歌曲及修正唱法 11.分批驗收所學歌曲及修正唱法 12.期末評鑑及成果發表 |
| 曾 文 分 會 | 茶 道 | 黃 佳 隆 老 師 | 下營區中營 地區民眾活 動中心 （下營區茅 營里茅港尾 81 之 1 號） |
週三 14:30 - 16:30 |
1.三大類與六大類茶、茶基礎分類、茶據介紹；品茶 2.國際鑑定方式去具與沖泡；品茶 3.高山烏龍茶：台灣烏龍茶清香型特色；品茶 4.焙火烏龍茶：台灣烏龍茶焙火型特色；品茶 5.植物學：茶的植物學認識茶；品茶 6.茶席佈置：茶席上茶道具與空間布置；品茶 7.茶席談儀軌 ；司茶程序、品茗 8.烏龍茶製茶過程；再次申論如何沖泡、品茗 9.沖泡烏龍茶技術；泡茶、品茗 10.茶美學：日本茶道認識、品茗 11.紅茶製作；紅茶泡茶技術、品茗 12.談台灣紅茶歷史；小壺泡茶、品茗 |
| 佳 里 分 會 | 書 法 | 林 忠 佐 老 師 | 佳里區老人 福利協進會 （佳里區安 北路 116 號） |
週二 13:30 - 15:30 |
1.智永楷書認識及習寫 2.智永楷書作品練習 3.認識趙孟頫及其行書臨寫 4.行書作品習寫 5.吳讓之篆書筆法及範字練習 6.完成篆書作品 7.乙瑛碑介紹及臨摹 8.隸書作品習寫 9.草書基本常識及臨帖 10.完成草書作品 11.認識司馬顯姿及其魏碑墓誌銘臨寫 12.斗方及扇形作品習作 |
| 新 化 分 會 | 書 法 | 王 美 淇 老 師 | 臺南市西拉 雅文化化館 （新化區永 新路 11 號） |
週四 09:30 - 11:30 |
1.篆書基本筆畫（一） 2.篆書基本筆畫（二） 3.少字書教學―平安、大吉、如意 4.小品創作―絹扇 5.隸書基本筆畫（一） 6.隸書基本筆畫（二） 7.少字書教學―心想事成 8.小品創作―少字書作品 9.春聯教學 10.春聯創作 11.在地廟宇楹聯書法導覽 12.學習成果展／作品評析與心得分享 |
| 玉 井 分 會 | 茶 道 | 黃 佳 隆 老 師 | 玉井區老人 福利協進會 (臺南市玉井 區民權路 134 號) |
週五 09:30 - 11:30 |
1.三大類與六大類茶、茶基礎分類、茶據介紹；品茶 2.國際鑑定方式去具與沖泡；品茶 3.高山烏龍茶：台灣烏龍茶清香型特色；品茶 4.焙火烏龍茶：台灣烏龍茶焙火型特色；品茶 5.植物學：茶的植物學認識茶；品茶 6.茶席佈置：茶席上茶道具與空間布置；品茶 7.茶席談儀軌 ；司茶程序、品茗 8.烏龍茶製茶過程；再次申論如何沖泡、品茗 9.沖泡烏龍茶技術；泡茶、品茗 10.茶美學：日本茶道認識、品茗 11.紅茶製作；紅茶泡茶技術、品茗 12.談台灣紅茶歷史；小壺泡茶、品茗 |
| 新 豐 分 會 | 歌 曲 教 唱 | 張 雪 莉 老 師 | 歸仁區歸仁 里活動中心 （歸仁區忠 孝北路 221 號） |
週三 09:00 - 11:00 |
1.相見歡自我介紹，班級組織分工 2.簡易樂理、節奏、節拍介紹（歌曲教唱及欣賞） 3.靈活的呼吸（歌曲教唱及欣賞） 4.精確的發聲共鳴（歌曲教唱及欣賞） 5.氣息與聲音的配合運用（歌曲教唱及欣賞） 6.應用身體與音樂的律動（簡易體適能律動） 7.高、中、低音共鳴共振位置確認（歌曲教唱及欣賞） 8.歌者與卡拉 ok 的契合，麥克風的運用（歌曲教唱及 欣賞） 9.分批驗收所學歌曲及修正唱法 10.分批驗收所學歌曲及修正唱法 11.分批驗收所學歌曲及修正唱法 12.期末評鑑及成果發表 |
| 永 康 分 會 | 太 極 氣 功 | 林 桓 立 | 永康區東橋 里活動中心 中心 (永康區東橋 十街 158 號) |
週二 14:30 - 16:30 |
1.自我、課程介紹、身體中心線、啟動核心肌群、抗阻 訓練一、企劃二、伸展運動 2.身體中心線、啟動核心肌群、太極氣功基本動作說明 與練習、抗阻訓練一、企劃二、伸展運動 3.暖身、太極氣功一、抗阻訓練二、企劃三、伸展運動 4.暖身、太極氣功一、抗阻訓練二、企劃四、伸展運動 5.暖身、太極氣功一、二、抗阻訓練 一、二、企劃 五、伸展運動 6.暖身、太極氣功一、二、抗阻訓練一、二、三、企劃 六、伸展運 7.暖身、太極氣功一、二、三、抗阻訓練一、二、三、 企劃七、伸展運動 8.暖身、太極氣功二、三、四、抗阻訓練二、三、四、 企劃八、伸展運動 9.暖身、太極氣功二、三、四、抗阻訓練二、三、四、 企劃九、伸展運動 10.暖身、太極氣功三、四、五、抗阻訓練三、四、 五、企劃十、伸展運動 11.暖身、太極氣功三、四、五、抗阻訓練三、四、 五、企劃十一、伸展運動 12.暖身、太極氣功三、四、五、抗阻訓練三、四、 五、企劃復習、伸展運動 |
五、報名表
(一)姓名： 性別： .
(二)出生年月日： .
(三)住址： .
(四)電話： .
(五)上課班別(分會或上課地點)： .
伍、倘對課程有疑問，請電洽：臺南市南瀛公教退休人員協會
電話： 06-632-1138 、 0912-783-508 陳榮雄理事長
