一、依據臺南市各級學校健康體適能與飲食教育行動計畫辦理。

• 本局以每月餐前5分鐘指定影片內容為主設計測驗題目，分為「中低年級測驗」、「高年級及國中測驗」2個版本，提供導師可於課堂活動運用，藉以了解學生對於餐前5分鐘知識層面成效。
• 每月測驗將公佈於臺南市學校午餐教育資訊網/營養教育/餐前5分鐘(http://lunch.tn.edu.tw/5minutes)，測驗時間自公告後2周後關閉。
• 1月餐前5分鐘主題「胡蘿蔔」測驗資訊：http://lunch.tn.edu.tw/5minutes/30，測驗時間至3月5日止。另，檢附測驗題目與答案(如附件1)供教師運用。
• 每月完成餐前5分鐘主題測驗者，且留下完整聯絡訊息，即符合抽獎資格；本局每月以電腦隨機抽樣完成測驗者送出小禮物