教育部體育署與董氏基金會推出「樂動紓壓 5 招 生活版」，讓孩子紓壓又健身！
招式從輕微跳動出拳、側踢、前踢，至全身性快速跑動跳躍，短短三分鐘就能達成提升心率及全身伸展的運動，提升兒童青少年體適能，包括身體組成、肌力及肌耐力、柔軟度、瞬發力以及心肺耐力。動作簡單易上手，不侷限於時間、空間，想動就動！最重要的，還有助於穩定情緒、提升情緒韌性喔！
詳細招式說明，請參見活動網址http://www.run99.org/
州南里 州北里 塭南里 東和里
link to http://course.tn.edu.tw/school.aspx?sch=213627
link to https://dengue.tn.edu.tw/Decree.html \
link to https://dengue.tn.edu.tw/Decree.html \link to https://dengue.tn.edu.tw/Decree.html \
一年級教室101102103104105106107108 二年級教室201202203204205206207208 三年級教室301302303304305306307308309 四年級教室401402403404405406407408409410 五年級教室501502503504505506507508509 六年級教室601602603604605606607608609
link to https://www.youtube.com/watch?v=UyMy7JBzSZ4link to https://youtube.com/live/gxLyNCSG3tA?feature=share
link to https://youtube.com/live/hhBFX6v0QO4?feature=share★直播主題： 月 日 直播 ★直播日期： 年 月 日( ) ★直播時間：08:05link to https://youtube.com/live/hhBFX6v0QO4?feature=share
進階搜尋
