艱澀的營養素記不起來?!沒關係,讓我來告訴你!
利用餐前五分鐘,透視營養六大口訣,"每天早晚一杯奶,每餐水果拳頭大,菜比水果多一點,飯跟蔬菜一樣多,豆魚蛋肉一掌心,堅果種子一茶匙",讓你好挑食,顧營養,不論外食或在家用餐,每日掌握六大原則,就能執行均衡飲食不過量!
校長陪餐向同學宣導"從農田到餐桌",如何執行低碳飲食及其對於地球的愛護心意,同時鼓勵同學惜食打包,惜食愛物,珍惜得來不易的食物資源。
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