各位家長與同學們：
近視已經是全球重要的公衛健康議題，在台灣的國高中生有高達 87.2％的學生罹患近視，更令人擔憂的是近 3 成的學生是 500 度以上的高度近視患者。高度近視讓未來的視力健康風險大增：包括提早白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑部病變．．．等，增加失明風險。因此控度防盲是非常重要的護眼自我照顧措施，包括常常於學校宣導的 85210 、 3010120...等，健康不是口號，要身體力行!國內知名眼科專家，進行校園介入性研究發現，除基本護眼措施的閱讀採光、正確姿勢與每 30 分鐘近距離用眼休息 10 分鐘外，學生每天 120 分鐘也就是 2 小時的"戶外活動"尤其重要,因此"下課教室空空"很重要，出去曬曬...
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