教育局網站首頁(http://www2.tn.edu.tw/),內含 3 部護眼及 12 部健康體位-健身操影片網站連結,請「規律用眼 3010 原則」,使用電腦、閱讀或近距離用眼每 30 分鐘應休息 10 分鐘,適時中斷近距離用眼。