:::
校園采風

imglink to https://www.ltes.tn.edu.tw/uploads/ltesmag/ \ title=隆田國小電子書

link to https://www.ltes.tn.edu.tw/uploads/ltesmag/ title=隆田國小電子書
link to https://www.ltes.tn.edu.tw/uploads/ltesmag/ \ title=隆田國小電子書

link to https://youtu.be/N29LzMaX3MQ title=隆田國小靜思樓重啟 黃偉哲盼打造安全校園20230320     imglink to https://youtu.be/v_glpzg6-U0 title=20230318 隆田國小新校舍熱鬧落成啟用 迎接嶄新校園—大北門新聞網     imglink to https://youtu.be/o4Mtiw8y5Ts title=1120331 兒童節全校科學闖關活動     imglink to https://youtu.be/N5sOz4jXc8I title=1120327 晨間英語會話教學     imglink to https://youtu.be/K9IJ2zvo3uo title=1120318隆田國小靜思樓重建啟用 打造安全新校園 中嘉寬頻     imglink to https://youtu.be/r84_FgkW1vU title=1120318 校慶運動會大會舞表演 savage love     imglink to https://youtu.be/lO_VjsLA07o title=1120311 台南市英語讀劇比賽     imglink to https://youtu.be/_LU5o7q7xhY title=1120309 12台南市112年度國小籃球對抗賽@協進     imglink to https://youtu.be/vk4zMpPhYww title=1120301台南市國小田徑錦標賽獲女童第二名 男童第三名     imglink to https://youtu.be/T77lL8di9lI title=11202靜思樓重建完工空拍影片     imglink to https://youtu.be/N7zV6RTUY9A title=11201 扯鈴社剪輯    

 

imglink to https://www.facebook.com/%E8%87%BA%E5%8D%97%E5%B8%82%E9%9A%86%E7%94%B0%E5%9C%8B%E5%B0%8F-1489646847943633/ \ title=隆田國小粉絲專頁

link to https://www.facebook.com/%E8%87%BA%E5%8D%97%E5%B8%82%E9%9A%86%E7%94%B0%E5%9C%8B%E5%B0%8F-1489646847943633/ \ title=隆田國小粉絲專頁imglink to https://www.ltes.tn.edu.tw/uploads/ltesmag/ \ title=隆田國小電子書link to https://www.facebook.com/%E8%87%BA%E5%8D%97%E5%B8%82%E9%9A%86%E7%94%B0%E5%9C%8B%E5%B0%8F-1489646847943633/ title=隆田國小粉絲專頁

公告 體育組長 - 本站消息 | 2017-06-09 | 點閱數: 274

預防熱傷害宣導標語
1. 預防熱傷害 3 撇步:保持涼爽、多喝白開水、選對活動時間及地點。
2. 熱傷害急救 5 步驟:蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫。
3. 夏日戶外活動穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物,注意防曬如戴太陽眼鏡、寬邊帽及擦防曬乳。
4. 夏日高溫多喝水,每天至少 2,000 ㏄白開水的好習慣,不要等到口渴才喝。可多吃蔬果。不喝含酒精及大量糖分飲料。
5. 夏日高溫預防熱傷害 3 要訣:保持涼爽、多喝白開水、提高警覺,隨時留意自己身體狀況,避免熱傷害。
6. 炎炎夏日,高危險族群要加強預防熱傷害:嬰幼兒、老年人、慢性病患、戶外工作者、運動員、高溫高濕環境工作者等族群。

7. 處於高溫環境或劇烈運動後,如果身體對熱的調節機制失去功能,可能會引起脫水、頭暈、心跳加速、體溫過高、意識模糊等不適症狀,這就是熱傷害!預防熱傷害 3 撇步:保持涼爽、多喝白開水、選對活動時間及地點。
8. 熱傷害急救 5 步驟報您知:蔭涼、脫衣、散熱、喝水、趕快送醫!不可做 3 件事:不使用酒精擦拭患者身體、不使用退燒藥、不給予意識不清患者飲水。
9. 當發現出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料,並以最快的速度就醫。

:::
強力搜尋
搜尋引擎
今日要事

隆田國小彩色QR Code

色 QR Code

校園危險地區標示圖

校園防災地圖