說明:
一、依據教育部體育署 105 年 5 月 10 日臺教體署學(一)字第 1050013373 號函辦理。
二、跑步運動模組依時段分為「晨間」、「課間」及「課後」三種,各校得依不同年級需求進行編排組合,亦可以此模組為基礎自由變化,增進學生跑步意願(建議各年級每日至少執行一種模組,每時段至少執行 20 分鐘),並請學生於跑步後至該署體適能網站「跑步大撲滿」紀錄平臺登錄並累計跑步里程數。
三、跑步運動模組建議得搭配該署補助董氏基金會辦理之「樂跑四季-RUN 遊台灣百岳」活動目標進行,增進同學參與動機(活動官網: http://www.run99.org/)。
(一)第一階段(春季花海): 105 年 3 月 21 日至 5 月 31 日,累計里程 23,761 公尺(200 公尺操場 119 圈)。
(二)第二階段(夏季草原): 105 年 6 月 1 日至 8 月 31 日,累計里程 26,699 公尺(200 公尺操場 134 圈)。
(三)第三階段(秋季楓林): 105 年 9 月 1 日至 11 月 13 日,累計里程 22,829 公尺(200 公尺操場 115 圈)。
(四)第四階段(冬季雪景): 105 年 11 月 14 日至 12 月 31 日,累計里程 14,997 公尺(200 公尺操場 75 圈)。
四、各級學校學生若有上傳體適能資料至「健康體育網路護照」者,皆可使用「跑步大撲滿」功能;「跑步大撲滿」登錄帳號、密碼與「健康體育網路護照」相同,可逕洽各校負責上傳體適能資料人員;系統操作問題請逕洽中華民國體育學會,電話: 02-77346879 ;計畫內容問題請逕洽董氏基金會,電話: 02-27766133 ,分機 205 。
五、隨函檢送「跑步運動模組」及「樂跑四季-RUN 遊臺灣百岳」運動紓壓宣導計畫各乙份供參,請鼓勵學生踴躍參與並至「跑步大撲滿」登錄里程數。
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