台南市立山上國中營養午餐菜單及食材
102學年度 第一學期 第 20 週
日期 星 期 |
供應人數 |
菜 名 |
食材 內容 |
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主 食 |
副 食 |
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1 月 6 日 |
星 期 一 |
140人 |
白 飯 |
1.咖哩雞丁(紅蘿蔔、馬鈴薯、雞丁) |
紅蘿蔔、馬鈴薯、雞丁、玉米粒、馬鈴薯、豬絞肉、豆薯、雞蛋、高麗菜、土鴨切、老薑、薑母鴨包 |
2.玉米肉末 |
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3.豆薯炒蛋 |
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4.薑母鴨湯 |
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1 月 7 日 |
星 期 二 |
140人 |
麥片飯 |
1.紅燒排骨(豬背骨、白蘿蔔、紅蘿蔔、麵輪、豆豉) |
豬背骨、白蘿蔔、紅蘿蔔、麵輪、豆豉、紅蕃茄、豆腐、包心菜、甜玉米、白蘿蔔、豬背骨 |
2.蕃茄炒豆腐 |
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3.開陽白菜 |
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4.玉米白蘿蔔湯 |
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1 月 8 日 |
星 期 三
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140人 |
白 飯 |
1.香酥魚排 |
魚排、花枝丸、菠菜、黑輪條、米血、白蘿蔔 |
2.花枝丸(二粒/人) |
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3.炒菠菜 |
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4.關東煮(黑輪條、米血、白蘿蔔) |
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1 月 9 日 |
星 期 四 |
140人 |
麵 條 (蔬果日) |
1.炒麵(素肉絲、高麗菜、紅蘿蔔、香菇絲、洋蔥) |
素火腿丁、素豬肉絲、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、麵條、小黃瓜、乾綠豆粉皮、辣椒、綠豆、熟粉角 |
2.涼拌小黃瓜(小黃瓜、乾綠豆粉皮、辣椒) |
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3.綠豆粉圓湯 |
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4.水果 |
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1 月 10 日 |
星 期 五 |
140人 |
五穀飯 |
1.油豆腐燴雞 |
雞腿丁、四角油豆腐、海帶結、枸杞、青蔥、老薑、芹菜、甜不辣、高麗菜、白蘿蔔、豬背骨 |
2.沙茶芹菜甜不辣 |
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3.炒高麗菜 (高麗菜、木耳) |
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4.白蘿蔔排骨湯 |
設計人:郭樺蓁