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一般訊息 訪客 - 不分類 | 2013-11-07 | 點閱數: 719

 台南市立山上國中營養午餐菜單及食材

                                      102學年度 第一學期 第 12

日期

      

    

            

供應人數

                  

食材

內容

主 食

         

11

11

 

140

白飯

1.筍干扣肉

筍干、豬肉丁、五花肉丁、梅花肉丁、洋蔥、肉絲、菠菜、大頭菜、排骨

2.沙茶洋蔥肉絲

3.炒菠菜

4.大頭菜排骨湯

11

12

 

140

麥片飯

1.蒸蛋

雞蛋、冬粉、豬絞肉、高麗菜、包心菜、甜玉米、海帶結、豬背骨

2.螞蟻上樹(冬粉、豬絞肉、高麗菜)

3.開陽白菜

4.海結玉米湯

11

13

 

 

140

白飯

1.香菇雞丁(雞胸肉丁、豆薯)

雞胸肉丁、豆薯、雞蛋、地瓜葉、魚粳、筍絲、薑絲

2.豆薯炒蛋

3.炒地瓜葉

4.浮水魚粳

11

14

140

毛豆麵

 (蔬果日)

1.炒麵(素肉絲、高麗菜、紅蘿蔔、香菇絲)    

素肉絲、高麗菜、紅蘿蔔、香菇絲、黑輪片、紅豆、薏仁

 

2.糖醋甜不辣

3.水果

4.紅豆薏仁湯

11

15

140

五穀飯

1.香酥魚排

鱈魚排豆腐、豬絞肉、不辣豆瓣醬高麗菜、豬肝、菠菜

2.麻婆豆腐(豆腐、豬絞肉、不辣豆瓣醬)

3.炒高麗菜 (高麗菜、木耳)

4.菠菜豬肝湯

設計人:郭樺蓁        

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2024年12月23日 01時15分
74
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