說明：

因應教育局來函，為協助本市學生隨時掌握自己心情狀況，請國三學生於 10/27(五)之前至「心情溫度計」網站完成填答。

填答流程：

1.進入「心情溫度計 」網頁(https://reurl.cc/MyOV6W），填寫個人基本資料，如：性別、年齡、居住地等，請於身分別點選"其他"，再填入學校與班級(如：下營國中 901)。

2.請同學依自己最近一星期中(包括今天)實際狀況進行填寫。

3.操作手冊如附件。

註 1 ：填答後， BSRS-5 分數大於 15 分(重度情緒困擾)或同時自殺意念大於 2 分時，可透過校園輔導或尋求精神醫療專業諮詢；同時，請善用衛生福利部 15-30 歲心理支持方案，  112 年 8 月 1 日至 113 年 7 月 31 日可免費諮商 3 次

註 2 ：目前 IOS 及 Android 系統之「心情溫度計 APP」已正式上線並提供免費下載，歡迎擁有智慧型手機、平板的學生使用。此 APP 提供心情的檢測及分析建議，更提供了全國心理衛生資源及心理健康秘笈(系列電子書)，方便同學們隨時檢測及查詢。