研習主題：聰明吃、快樂動，健康生活 Easy Go!

研習日期：111 年 12 月 21 日(三)

研習時間：下午 14 ： 00～15 ： 30

研習地點： 5 樓視聽教室

聰明吃講師：北區衛生所所長(營養師)

快樂動講師：陳祥慈老師

研習簡介： 中央流行疫情指揮中心指出免疫力低下恐為感染嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19 ，簡稱武漢肺炎)和導致重症的高風險因素之一，而近年來研究亦發現免疫功能較差者，得到流感的機率及重症風險皆較高。國民健康署呼籲防疫期間除了積極配合各項防疫措施外，也應留意從調整「飲食」及「運動」生活開始採取行動，一起達到「疫情走、健康來」。透過生活作息、健康飲食及運動方面等建議，期望可以讓民眾對健康免疫力有更深入的了解，並透過聰明吃、快樂動，用健康的生活型態增強抵抗力，共同抵抗疫情。

研習報名連結(學習護照)：https://e-learning.tn.edu.tw/User/CourseDetail.aspx?OCID=274315

注意事項：疫情期間,請配戴口罩進入研習會場。