1925 安心專線是衛生福利部提供全國民眾心理諮詢服務的電話專線,煩請大家善用。
1925 安心專線-「緩解心理壓力五大招」
安:勤洗手、戴口罩、保持社交距離,以策安全。
靜:適量閱讀疫情新聞,保持平靜,減低焦慮。
能:多運動、充實防疫知識,厚植對抗疫情的能力。
繫:利用網路或電話維持聯繫,支持鼓勵。
望:保持希望,抱持疫情終會過去的正向能量。