日期 |
星期 |
主食 |
主菜 |
主菜 |
副菜 |
副菜 |
湯 |
3/16 |
一 |
胚芽飯 |
沙茶油菜 炒豬肉 |
咖哩燒雞 |
螞蟻上樹 |
豆皮高麗菜 |
榨菜肉絲湯 |
3/17 |
二 |
地瓜飯 |
黑胡椒豬排 |
鮑菇什錦豆腐 |
烤香腸 |
肉末玉米 |
菜頭黑輪湯 +水果 |
3/18 |
三 |
白飯 |
油蔥雞肉絲 |
三杯野菜米血 |
滷油豆腐鳥蛋 |
青江菜 |
薑絲裙帶菜 排骨湯 |
3/19 |
四 |
三島香鬆飯 |
高昇排骨 |
洋蔥九層塔炒蛋 |
白菜獅子頭 |
蒜香空心菜 |
筍絲雞湯 |
3/20 |
五 |
焗烤飯 |
糖醋鮮魚片 |
小黃瓜炒百頁 |
魷魚什錦燒 |
蒜味雙花椰 |
熱奶茶西米露 |
照片