歸仁國民中學 104 學年度第二學期班際拔河錦標賽

• 目    的：推動校園健身風氣為首要，並促進學生身心健康，養成良好運動風氣及檢視體適能實施效果。
• 主辦單位：本校學務處。
• 承辦單位：學務處體育組。
• 參賽對象：本校一、二年級學生。
• 比賽日期： 105 年 4/12 、 13 開始，每週二早自修為一年級賽程，每週三早自修為二年級賽程。
• 獎勵辦法：每年級共錄取前 4 名頒發獎盃一座。
• 競賽規程：
  1.以班級為單位，採三戰二勝制。

          2.每班基本出場比賽人數，為 18 人〈男 9 女 9 人〉候補 2 人。

3.把標示定點拉至我方定位線。
4.雙方兩隊未有一方把標示點拉至己方的定位線時，將採計時 60 秒，並以標示定點位置 
  靠近哪一方來判定勝隊。   
5.比賽中若帶子斷裂，則該組重賽。

6.比賽一局時間最多 60 秒。

7.雙方班級若未經裁判鳴哨結束，不可故意放繩，若因此導致同學受傷將依校規處分，小過一支。

8.不得穿戴手套及相關影響比賽公平飾品，可以穿長袖外套。

十、注意事項：  

1.患有身心障礙者須老師核可後方得下場。

2.患有先天性疾病者須老師核可後方得下場。

3.若當天有身體不適者由老師認定後，可換人下場比賽。

4.請比賽班級於賽前十分鐘熱身以防止運動傷害。

5.每賽完一場，請學生利用五分鐘做緩和運動操，可利於肌肉疲勞恢復及預防運動傷害。

十一、本辦法如未盡事宜，修正後另行通知。

十二、本辦法陳鈞長核可後實施，修正時亦同。