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3 月：蔬菜類(菌菇類)
主題海報及專欄文章
(一)黑色健康寶藏：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/269
(二)木耳的神秘面紗：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/270
(三)白色小精靈的成長日記：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/271
(四)活力滿滿的洋菇：https://lunch.tn.edu.tw/custom_issue/272
(五)專欄文章「木耳小偵探—尋找營養寶藏」：https://lunch.tn.edu.tw/knowledge/62
『蔬菜類』知識大補帖-影片連結
(一)莖菜類：讓人莖呆的美味竹筍之術
(二)花菜類：花菜料理方式
(三)花菜類：金針花鐵質比波菜高三倍！藥食同源一身是寶！
(四)葉菜類：我愛青菜豆腐湯
(五)葉菜類：超強生菜管理術：生菜哪裡買、挑選、清洗、保存、美味百搭的沙拉醬汁（經典＆減醣版）做法
★每月主題★
| 月份 | 主題 |
| 一月 | |
| 二月 | |
| 三月 | 蔬菜類(菌菇類) |
| 四月 | 豆魚蛋肉類(貝類) |
| 五月 | 辛香料(咖哩) |
| 六月 | 水果類(甘蔗與糖) |
| 七月 | |
| 八月 | |
| 九月 | |
| 十月 | |
| 十一月 | |
| 十二月 |