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公告 張嘉欣 - 輔導處 | 2024-04-15 | 點閱數： 254

親愛的家長您好~

         近期地震頻傳，生活中多了一些需要隨時面對突發事件的緊張感。如果孩子或您感受到身體的緊繃或是心裡的不安，

都是非常正常的。面對身心反應，我們可以嘗試以下的步驟幫助自己緩解情緒喔。

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