為審慎警惕學生愛惜生命遠離危險水域，重申學校已一再宣導，如學生仍違規進入「危險水域」及「未經公告合格水域」者，依學校獎懲規定予以記小過乙次

「水域安全防溺宣導單」供每位學生、家長確定認識危險水域，並請簽回條，回條於 5 月 30 日之前完成，繳回學務處體育組。

危險水域一覽表，如附件

暑假將至，天氣炎熱，學生參與水域活動頻率漸增，教育部及教育局一再呼籲家長與學生出遊時要注意安全，尤其從事水域活動時，一定要選擇安全地點，不要靠近危險區域，且學生應有家長陪同，避免單獨出遊。以下參加水域運動注意事項及相關資訊宣導網站，請健體領域教師及各班導師加強水域安全教育宣導，協助轉知班上學生。家長與學生應特別注意各項校外活動的安全性，參與運動時應注意：
1.尋求安全的運動環境。
2.足夠的熱身活動。
3.避免運動傷害意外發生。
4.注意身體水分補充。
5.運動後維持身體保暖。
6.切勿過於激烈或超過身體負荷的運動。
特別是參加水域運動時更要注意：
1.游泳應在合格標準游泳池，並有救生員在場。
2.從事水域活動務必穿著救生衣。
3.聽從指導人員指示。
4.請勿擅自脫離團隊。
5.水域活動中，請勿跳水、嬉戲、玩鬧。

教育部將防溺、救溺的重要觀念歸納成「救溺五步、防溺十招」（檔案於「游泳 121 網站」下載，網址： http://www.sports.url.tw/），再次叮嚀學生注意水域活動安全，希望各位同學特別注意水域安全的觀念。
（一）救溺五步：「叫叫伸拋划，救溺先自保」
1 、叫 大聲呼救
2 、叫 呼叫 119 、 118 、 110 、 112
3 、伸 利用延伸物（竹竿、樹枝等）
4 、拋 拋送漂浮物（球、繩、瓶等）
5 、划 利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）

「救溺五步」是低風險到高風險的救溺方式，第一時間務必大聲求援，利用周圍救生器材，切勿貿然下水救人。

（二）防溺十招：為確保水域活動安全，出遊前務必瞭解「防溺十招」

1 、戲水地點需合法，要有救生設備與人員
2 、避免做出危險行為，不要跳水
3 、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
4 、不要落單，隨時注意同伴狀況位置
5 、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
6 、不可在水中嬉鬧惡作劇
7 、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
8 、不要長時間浸泡在水中，小心失溫
9 、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
10 、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆