捐血注意事項：

1.正常飲食，不可空腹捐血

2.睡眠要充足，前一天不可熬夜

3.捐血前要喝適當的水或飲料，但不要喝咖啡、可樂等

4.捐完血須於扎針處加壓5~10分鐘，以防止皮下瘀血

5.捐血後稍作休息10分鐘並補充水分

捐血五部曲：

1.填寫捐血登記表。

2.查驗身分證件（請帶具有身份證字號、生日及相片的證件，如國民身分證、健保IC卡，勿攜帶學生證)和家長同意書，未帶證件及家長同意書

  者不得捐血。

3.體檢：面談、量體溫、量體重、量血壓、量血紅素等。

4.捐血：扎針時有一點兒痛，但捐血救人最快樂。

5.休息10分鐘:喝杯飲料、吃些點心、聊聊天---