臺南市健康小學堂之含糖飲料戒飲篇，說明我們生活中存在哪一些糖為起頭，精緻糖每日限量以及過量攝取精緻糖對身體的影響，例如：學習立及專注力下降、肥胖、蛀牙、長痘痘等，並教導大家在日常生活中如何選擇飲品，減少含糖飲料攝取。
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