一、臺南市政府衛生局心理健康促進,地方社區心理衛生中心
https://health.tainan.gov.tw/page.asp?mainid=%7B6048F242-90E2-4CC2-9DAB-45D4CCB2ACAD%7D
二、諮詢及資源轉介專線
三、通訊心理諮商服務院所
https://health.tainan.gov.tw/page.asp?mainid=A2B06381-7009-4602-AD37-5B0EAB4D667A
四、全年無休的自殺防治守護者-衛生福利部安心專線 1925 (依舊愛我)
生命線專線 1995 (要救救我)
張老師生命專線 1980 (依舊幫你)
五、簡式健康量表及心情溫度計 APP ,自我情緒檢測及尋求協助資源
六、心理美德促進問卷, 17 道正向題型測驗為自己打分數!