臺南市立大灣高中108學年度第一學期健康體適能研習實施計畫

一、目    的：為促進教職員工身心健康，提昇教學效率，倡導正確運動觀念，鼓勵正當休閒活動。

二、主辦單位：大灣高中教師會

三、研習對象：本市學校教職同仁

四、研習內容：重訓技巧、體適能訓練方式經驗分享

五、開課日期：108年10月6日至109年1月17日止

六、研習時間：每週一、三、五下午16:10至17：30

七、研習地點：本校樂活教室及體適能教室

八、攜帶用品：運動鞋、運動服、水壺、毛巾(浴巾)。

九、研習費用：由參加人員自付100元

十、參加人員於研習時間請盡量全程參與，每堂課簽名一次，研習結束後就實際參與時數，予以登錄進修卡。

十一、報名請上網登錄研習代號231053

十二、本計畫簽呈  校長核准後實施，修正後亦同