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台南市樹林國小健康促進網站

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學生社團 楊易霖 - 健康促進課程 | 2026-09-05 | 點閱數： 45
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新學期扯鈴社團第一次練習，老師先帶著孩子從基本動作重新熟悉，練習正確握桿、起鈴與穩定運鈴。孩子們專心觀察老師示範，一次次嘗試調整動作，即使扯鈴掉落也不氣餒。透過循序漸進的練習，學生不只培養手眼協調與專注力，也學習耐心與堅持，為接下來挑戰更多扯鈴技巧打下扎實基礎。