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1. 預防熱傷害 3 撇步：保持涼爽、多喝白開水、選對活動時間及地點。
2. 熱傷害急救 5 步驟：蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫。
3. 夏日戶外活動穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物，注意防曬如戴太陽眼鏡、寬邊帽及擦防曬乳。
4. 夏日高溫多喝水，每天至少 2,000㏄白開水的好習慣，不要等到口渴才喝。可多吃蔬果。不喝含酒精及大量糖分飲料。
5. 夏日高溫預防熱傷害 3 要訣：保持涼爽、多喝白開水、提高警覺，隨時留意自己身體狀況，避免熱傷害。
6. 炎炎夏日，高危險族群要加強預防熱傷害：嬰幼兒、老年人、慢性病患、戶外工作者、運動員、高溫高濕環境工作者等族群。
7. 處於高溫環境或劇烈運動後，... 觀看完整文章
一、為豐富國小學童暑期多元學習面貌，本會結合教育部青年發展署-臺南市青年志工中心、勝利之聲廣播公司、電聲廣播電台，俊逸慈善基金會辦理「兒童廣播營」。
二、課程內容及線上報名，請至俊逸文教基金會網站 http://www.e-go.org.tw「活動報名」區。
三、檢送活動簡章，請 轉知所屬學校、單位、學生及家長。
